中国青年网北京4月20日电（记者 张建伟　通讯员 任真高）为更好地发挥共青团服务青少年的职能，发展志愿者精神，促进广大青少年健康成长，缓解即将面临中高考考生及其家长的心理压力及不良情绪、帮助他们以良好状态顺利迎接考试，日前，团思南县委充分发挥12355青少年服务台的作用，提高12355品牌的社会影响，扩大12355青少年服务台的知晓度，团县委决定在全县范围内开展2015年“轻松备考·12355与你同行”阳光行动，通过新浪、腾讯微博、微信、网站等媒体开展网上宣传，每天发一条减压励志的话语，帮助学生减轻学习压力，活动为期2个月。

　　充分运用新媒体，积极开展中高考减压活动。乡镇、县直学校团委要利用团县委开通的12355青少年综合服务台、微博、微信等新媒体开展中高考减压活动，及时广泛服务中高考学生及家长。思南县中心青少年权益部将在12355官方微博中开通中高考心理疏导专栏，开通2015年中高考心理疏导QQ（2749375812）、邮箱（2749375812＠qq.com或sngqt@163.com），办公室电话：0856－3913699等，由心理咨询老师和志愿者与学生互动解答，切实帮助考生及其家长解决心理及情绪问题。

　　积极组织专业团队和志愿者开展中高考减压活动。积极发动乡镇、县直学校团委要充分利用省级“阳光行动”专家及辖区内专家、志愿者整合资源积极组织活动，充分调动辖区内学校心理学教师的力量，通过进校园、进社区开展专场心理讲座、心理辅导、团体活动等形式，做好中高考减压心理引导工作，切实有效的服务考生及其家长。

　　积极分享成功经验和励志话语。一份努力造就一种能力，一份魄力铸成一片威力。一份全力打倒一切阻力，一份尽力获取一份给力。一份精力俘获一堆能力，一份鼓励祝福一切顺利。