为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，围绕北京理工大学“高远的理想、精深的学术、强健的体魄、恬美的心境”的育人目标，促进在校学生强健体质，积极响应共青团中央“走下网络，走出宿舍，走向操场”的要求，以群众性体育活动为载体，积极探索青年学生体育锻炼的长效机制，响应团中央群众性课外体育锻炼活动的号召，开展了多项活动。“运动青春，精彩人生”三走系列活动，主要分为三部分，紧密结合青年学生的实际需求和学校共青团的工作重点，营造校园浓厚的体育锻炼氛围，让“每天运动一小时，幸福生活一辈子”不再是一句空话，让学生用智慧感悟快乐，用心灵体味成长。

　　走下网络，感受恬美心境

　　“走下网络，感悟书香”活动通过学校网络流量计算系统，鼓励同学以每月剩余流量换取图书兑换券，并评选出每月的优胜学生。通过此项活动，倡导学生多读书、读好书，实现了“三走”活动与全民阅读相结合。人生是一次长途旅行，体味书香让我们观赏到沿途更多的美景，以流量换图书，让我们的生活更加充实，让我们的灵魂更具有香气。

　　走出宿舍，体验阳光运动

　　一是举办第四届“共青杯”乒乓球月校园赛总决赛。本次乒乓球月的赛事旨在通过搭建更为广阔的体育运动平台、举办更加丰富的群众体育活动，激发广大学生体育运动热情，营造全民健身的良好氛围，吸引更多的学生加入到日常体育运动队伍中来，实现“我运动、我健康、我快乐”的目标。二是举办“北京高校五子棋精英赛”，本次活动吸引了来自北京二十余所高校的二百多名五子棋选手参加比赛。开幕式上，著名五子棋推广人、演员那威莅临现场，为活动助威。近年来，北理工棋牌社团在北京高校象棋、围棋赛事中取得多项佳绩，并长期致力于推广棋牌运动取代网络游戏，倡导“智力游戏”、“绿色游戏”，每年吸引大批学生参加校“智力运动会”，以此带动广大青年学生走下网络，以积极健康的方式充实人生。三是联合北京市广播台开展“吹响集结号·能量Go”千人徒步长走季活动，活动地点位于大兴区南海子郊野公园，700余名青年师生共同参与了10公里的徒步长走活动，521人按时到达终点获得“能量王”的证书。长走途中设置了游戏区与表演区，将趣味与运动融为一体，带来新的运动体验，倡导了更多学生积极运动、快乐运动。