中国青年网北京5月20日电（记者 张建伟 通讯员 冯圆圆 李宇哲）中高考日益临近，近日，为帮助参加中高考的同学缓解考前压力，山东省德州市平原县各中学团委开展了形式各样的中高考减压活动，帮助考生们调整心理状态、鼓舞士气。

图为学生在心理咨询室开展活动。通讯员供图

　　第一中学通过动员大会、开放接待学生咨询室，开展考前心理辅导活动。指导学生进行身体放松训练，帮助学生释放压力，让学生以阳光心态，面对学习生活。

图为平原县第二中学冲刺中考动员大会。通讯员供图

　　第二中学九年级全体师生在学校体育馆举行“我能行 我行动 我成功——聚力前行冲刺中考动员大会”。心理辅导老师通过体验、游戏等方式对学生进行心理疏导，激发学生的主动性、积极性，在游戏中体验、感悟，培养团体协作、坚持不懈的精神品质，帮助学生轻松自信地迎考。

图为心理减压辅导现场。通讯员供图

　　下一步，团县委将继续服务青少年心理健康教育，创新宣传教育形式，借助“青春平原”等新媒体平台，积极推送减压助考等技巧知识，帮助广大考生以平和的心态迎接考试。