近日，团河北省唐山市乐亭县委联合乐亭二中开展12355“青春守护计划”送课下基层活动，特邀唐山12355青年讲师团讲师为该校500余名高三学生带去一场高考减压专题讲座，帮助学子缓解考前压力，以良好心态迎战高考。

　　讲座现场，授课讲师结合高三学生备考实际，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，深入剖析考前常见焦虑情绪及压力来源，现场教授实用减压技巧，引导学子正确看待考前焦虑。在答疑环节，学生主动分享失眠、信心不足等备考困惑，授课讲师耐心倾听、逐一回应，用专业的指导给予学生鼓励，让学生在互动中释放压力，掌握自我调适方法。

　　下一步，团乐亭县委将持续深化“青春守护计划”，健全常态化服务机制，进一步扩大“送课下基层”覆盖面，围绕心理疏导、法治宣传、自护教育等内容开展系列主题活动，全力护航青少年阳光成长。